Comment hydrater et rafraichir sa peau en été ?

Pour beaucoup, l'été est synonyme de vacances, de soleil, de baignades, de sable chaud, de soirées guitare au coin du feu, de barbecue et de cocktails entre amis.

Pour une majorité, c'est également synonyme de coups de soleil, de peau sèche, qui tiraille et devient inconfortable. Quand vient l'été, on ne sait plus vraiment quoi faire face aux changements auxquels notre peau doit faire face et on ne prend pas le temps de l'hydrater correctement.

Si c'est l'occasion parfaite de faire une cure de vitamine C, pour notre peau, l'été est un véritable calvaire : le sable, le sel, le chlore, le soleil et les excès constituent tout un tas d'agressions qui fragilisent le film hydrolipidique. L'exposition au soleil accélère le vieillissement cutané. Une bonne hydratation de la peau permet de ralentir ce processus.

Si vous souhaitez retrouver une peau confortable tout au long de l'été, vous retrouverez tous nos précieux conseils dans cet article pour hydrater votre peau naturellement cet été.

Et pour vous aider à prendre soin de votre peau cet été, l'équipe NUOO vous offre 5€ de réduction dès 65€ d'achat sur l'ensemble de la boutique en ligne avec le code promo CONSEILBEAUTE1. Ce code est en quantité limitée, alors profitez-en tant qu'il en reste !

Si on veut éviter d'avoir la peau du visage sensible, terne ou très sèche, il est impératif de l'hydrater tous les jours afin qu'elle ne se dessèche pas. Sinon, c'est tiraillements assurés ! Incluez une routine comprenant les brumes, les eaux florales, les sérums et les crèmes hydratantes pour un visage hydraté en profondeur.

Deuxième étape de cette routine hydratante estivale (et qu'on vous recommande d'effectuer toute l'année), c'est l'application d'un sérum ou d'une huile végétale. Ces deux soins pénètrent la peau en profondeur, faisant profiter votre épiderme de leurs nombreuses vertus. Elle permet donc d'hydrater sa peau naturellement pendant l'été.

Vous choisirez votre huile ou votre sérum en fonction de votre type de peau. En effet, chaque soin est composé d'ingrédients différents aux actions qui correspondront plus à un type de peau en particulier. Vous pouvez retrouver des sérum hydratants, anti-âge ou plutôt purifiants pour les peaux sujettes à imperfections. Les peaux sensibles préfèreront un sérum apaisant ou une huile à base de calendula afin de calmer les tiraillements.

La peau de votre visage est fine et très sensible au soleil, il vous faudra certainement réaliser des masques hydratants plus souvent que le reste de l'année. Ces masques procurent une hydratation intense à votre peau. Il suffit de l'appliquer sur peau propre et sèche, après la douche par exemple, et de laisser poser le masque environ 15 minutes.

Dès que vous rentrez chez vous (et que vous ne ressortez pas), démaquillez-vous, cela fait un bien fou ! Chez NUOO, on aime particulièrement la gelée micellaire à l'eau florale de Bleuet, de Patyka. L'effet frais sur la peau est instantané... Un vrai bonheur. Et elle ne laisse pas de fini gras et "plusieurs couches" sur la peau.

Il est important de ne pas faire l'impasse sur cette étape car c'est elle qui débarrasse la peau des impuretés

Alors que la crème de jour a comme principal but de protéger la peau des agressions extérieures, le soin de nuit, quant à lui, vise à régénérer la peau. Votre peau bénéficiera alors des bienfaits de ce soin tout au long de la nuit et vous retrouverez un effet bonne mine dès le réveil. 

C'est donc le parfait compromis si vous souhaitez profiter du soleil la journée sans trop vous stresser et permettre à votre peau de s'hydrater la nuit !

Adopter les bons gestes vous permettra de garder une peau hydratée tout l'été face aux changements de températures et aux agressions extérieures. Sachez également qu'une peau hydratée gardera son bronzage plus longtemps !

Les parfums ne rafraîchissent pas directement la peau... Mais un parfum frais et léger peut donner une impression de fraîcheur très agréable ! Tout est bon à prendre lorsqu'il fait très chaud. Acorelle possède plusieurs senteurs délicates, on pense notamment à son eau de parfum Orchidée, délicate et qui, bonus, calme le stress et l'anxiété.

Si l'huile bronzante est utilisée pour amorcer le bronzage dès l'arriver des beaux jours, savez-vous réellement comment ces dernières fonctionnent ? C'est très simple, en appliquant régulièrement un mélange d'huiles riches en caroténoïdes, l'organisme sécrète de la mélanine qui crée un film protecteur sur la peau. Ce film protecteur est le même que celui créé lorsque l'on s'expose au soleil et devient le bronzage. Le deuxième bienfait de cette pratique est qu'en appliquant cette huile tous les jours sur votre peau, vous la garderez hydratée. C'est une excellente manière de préparer sa peau à l'été car à l'arrivée des beaux jours, votre peau sera déjà parfaitement hydratée, il ne vous restera plus qu'à la protéger quotidiennement des agressions extérieures.

Recette d'huile bronzante maison :

Mélangez :

• 1 cuillère à soupe d'huile de buriti
• 10 cuillères à soupe d'huile de jojoba

Versez le mélange dans un flacon en spray et appliquez le mélange tous les jours pendant les 15 jours précédant une exposition (avant vos vacances, par exemple).

Etape incontournable pour protéger sa peau du dessèchement : appliquer une crème solaire avant chaque exposition et renouveler l'application si l'on reste sous le soleil pendant une longue période. Pour une protection maximale, optez pour une crème SPF50. Les peaux déjà bronzées ou mates peuvent se contenter d'un SPF30. Sous cette protection, la peau est beaucoup moins protégée des rayons UV. 

Nous vous conseillons d'opter pour des crèmes solaires bio, tout aussi efficaces que les crèmes conventionnelles, qui vous permettront de faire une cure de vitamine C en toute sécurité !

Les cheveux aussi s'abîment pendant l'été car ils sont victimes des mêmes agressions que la peau. Il existe de nombreuses façons de protéger et réparer ses cheveux face à l'été : masques hydratants pour les cheveux, huiles végétales, coupes légères... Nous avons d'ailleurs dédié un article entier aux différentes façons de préparer ses cheveux à l'été.

Il existe une technique toute simple pour prolonger son bronzage après l'été et arborer un joli teint hâlé même après la rentrée ! Il suffit de reprendre votre huile bronzante et de continuer à en appliquer. La clef est de garder sa peau hydratée pour que le bronzage perdure.

Et voilà, vous savez maintenant comment hydrater votre peau naturellement tout au long de l'été pour préserver votre film hydrolopidique et ralentir le vieillissement cutané. Cette routine vous a-t-elle aidé ? Partagez-nous vos ressentis et posez-nous vos questions dans les commentaires !