Réparer ses cheveux après l'été : 9 astuces imparables
Au retour des vacances, vous avez les cheveux secs, abîmés, cassants ? Le soleil vous a laissé de beaux reflets dorés, mais aussi les pointes fourchues et un effet paille ? À l'heure de troquer les senteurs de monoï par les odeurs de cahier et les cocktails par les pauses café avec les collègues, un nouveau défi se présente : réparer ses cheveux après l'été ! Découvrez nos astuces pour réparer votre jolie chevelure abîmée par le soleil et retrouver des cheveux souples et soyeux !
À l'occasion de cette rentrée 2021, le team NUOO vous offre 5€ de réduction pour toute commande d'un minimum de 65€ avec le code CONSEILBEAUTE1 ! De quoi réparer vos cheveux et profiter de vos reflets dorés sans les pointes abîmées !
1. Couper les pointes abîmées
Pour retrouver une belle chevelure, un des premiers soins à offrir à vos cheveux après les vacances, c'est de couper vos pointes fourchues ! Je ne parle pas là de tout couper, un ou deux centimètres suffiront à évincer les pointes dévitalisées et très sèches (que vous n'arriverez pas à réparer). L'occasion de raconter vos vacances à votre coiffeur, de vous découvrir un talent en maniement de ciseaux ou de voir si vous êtes assez téméraire pour laisser votre meilleur(e) ami(e) vous couper les cheveux ! Avant d'opter pour la dernière option, j'y réfléchirais à deux fois à votre place...
2. Faire un bain d'huile pour réparer ses cheveux après l'été
Connaissez-vous le bain d'huile ? Cela consiste à appliquer une huile végétale sur vos longueurs et à laisser poser plusieurs heures à toute une nuit pour les cheveux très abîmés. Faire un bain d'huile vous aidera à soigner vos cheveux après l'été en les nourrissant intensément. Nous vous conseillons de faire votre bain d'huile avec de l'huile de jojoba qui est l'huile la plus similaire au sébum.
Si vous avez le cuir chevelu irrité, orientez-vous plutôt sur de l'huile de nigelle, ayant des propriétés antifongiques et anti-inflammatoires. Si vous avez les cheveux vraiment abîmés, optez pour une huile de mirabelle, à appliquer sur les pointes et les longueurs uniquement.
3. Faire un gommage du cuir chevelu
Le gommage du cuir chevelu aura une action détoxifiante. Il permettra de débarrasser votre cuir chevelu de résidus de sel ou de sable, qui irritent votre épiderme. C'est parfait pour commencer à réparer vos cheveux après l'été ! Le gommage permet de révéler l'éclat des cheveux, leur brillance et leur beauté naturelle (comme les gommages du visage). Nous vous conseillons d'effectuer un gommage du cuir chevelu une fois par semaine maximum afin de ne pas fragiliser votre épiderme.
Comment l'appliquer ? Il vous suffit de l'appliquer sur cheveux mouillés avant votre shampoing. Effectuez un léger massage circulaire sans appuyer afin de décoller les pellicules et résidus accumulés pendant vos vacances. Enfin, laissez agir le soin pendant 3 à 5 minutes.
Le gommage exfoliant du cuir chevelu de la marque John Masters Organics est parfait pour un retour de vacances, à base d'huiles essentielles d'arbre à thé et de thym sauvage, il assainit et détoxifie le cuir chevelu et soulage les irritations. Vous pouvez également opter pour le gommage de la marque Belle&Bio qui rafraichit le cuir chevelu, ou encore le masque détox à l'argile de la marque Cattier.
4. Réparer ses cheveux après l'été avec un masque réparateur
Le masque réparateur est sûrement une étape à laquelle vous pensiez déjà ! Ces soins bourrés d'actifs nourrissants réparent les cheveux en profondeur lorsqu'on les applique correctement. Première règle : ce n'est pas la quantité de produit qui compte, mais la fréquence d'utilisation ! Utilisez-les 2 fois par semaine ou après chaque shampoing, sur cheveux humides (mais pas trempés) et laissez-les poser aussi longtemps que possible (quitte à sortir de la douche et allez méditer ou bouquiner un moment avant de l'enlever).
Nos favoris après l'été sont le masque réparateur de Propolia au beurre de karité et à l'huile d'avocat, qui apportera souplesse et brillance à vos cheveux. C'est un masque très agréable à appliquer avec sa délicieuse odeur de fleur de tiare ! Autre chouchou : le Vegan Hydratation Mask de Cut By Fred. Ce soins vegan enrichi en huile de jojoba, d'amandes douce, de ricin et d'aloe vera est un véritable cocktail d'hydratation. Son plus ? Une agréable odeur d'amande... Si vous avez les cheveux longs et bouclés, vous préférerez le masque de la marque Cattier, qui prévient de la formation de fourches. Appliquer un de ces masques après la mer vous aidera grandement.
5. Penser à l'après-shampoing
Une fois le shampoing fait, ne faites pas l'impasse sur l'après-shampoing ! Ce soin souvent oublié est en fait un allié pour nourrir, démêler et donner de la brillance à vos cheveux. Appliquez-le après chaque shampoing sur cheveux humides. Pour cette rentrée, nous vous conseillons l'après-shampoing nourrissant guimauve de la marque Less is More. Ce soin super hydratant est enrichi en aloe vera et en huile de coco qui nourrissent la fibre capillaire en profondeur. L'après-shampoing idéal pour réparer ses cheveux après l'été !
6. Utiliser un sérum
Deuxième grand oublié : le sérum capillaire. Généralement utilisé pour dompter les frisottis, ce soin permet également de nourrir les cheveux en profondeur au quotidien grâce aux huiles végétales qui les composent. Nous vous conseillons d'opter pour le sérum vegan Cut by Fred pour réparer vos cheveux après l'été. Ce dernier contient des huiles de ricin, jojoba et d'argan dont les vertus hydratantes pour les cheveux ne sont plus à démontrer.
7. Adopter un soin sans rinçage
Autre soin qui sera votre allié lorsqu'on se demande comment réparer ses cheveux : le soin sans rinçage ! Il s'agit d'un soin que l'on applique à la suite de l'après-shampoing et du masque hydratant et que l'on ne rince pas ! Il est à appliquer sur cheveux mouillés en sortant de la douche. Puisqu'on ne le rince pas, les actifs nourrissants vont rester sur les cheveux et les nourrir tout au long de la journée. Nous vous conseillons de laisser vos cheveux sécher à l'air libre et de limier au maximum l'usage de sèche-cheveux ou de fer à lisser.
Si vous avez les cheveux bouclés, frisés ou ondulés, nous vous conseillons le Kurl Nectar des Secrets de Loly. Il laisse à vos cheveux une odeur fruitée ! De son côté, le lait hydratant de la marque John Masters Organics hydrate et revitalise les cheveux. Il conviendra aux cheveux ternes et très secs. Enfin, le baume capillaire Belle Crinière de Karethic enrichi en beurre de karité convient aux cheveux ternes, cassants ou dévitalisés.
8. Compléter avec des compléments alimentaires
Pour réparer ses cheveux après l'été de l'extérieur comme de l'intérieur, pensez aux compléments alimentaires ! Il en existe pour pallier de nombreux maux et sous diverses formes (ampoules, gommes...). Pour cette rentrée, nous vous conseillons les compléments On veut une Chevelure de Sirène d'Atelier Nubio. Ces compléments sont bio, naturels et vegan et donneront un bon coup de fouet à vos cheveux. Prenez une ampoule par jour pendant 3 mois pour obtenir un effet durable, c'est le soin des cheveux idéal après les vacances !
9. Reprendre une alimentation saine
Enfin, dernière étape de la réponse à la question "comment réparer ses cheveux ?" : adopter ou reprendre une alimentation saine et équilibrée ! Une bonne alimentation et une hydratation régulière sont la clé pour avoir de beaux cheveux et une belle peau. C'est notre alimentation qui apporte la majorité des nutriments à notre corps qui apportent une peau et une fibre capillaire rayonnantes. Pendant les vacances, nous avons tous tendance à changer nos habitudes alimentaires et à multiplier les excès : alimentation plus grasse, plus sucrée, alcool... Reprenez vos bonnes habitudes et vous verrez une différence !
J'espère que tous ces conseils vous ont aidé à comprendre comment réparer vos cheveux après l'été ! Maintenant, c'est à vous de jouer, cap sur la belle chevelure brillante, souple et soyeuse pour la rentrée ! Si vous avez des questions, posez-les en commentaire. ;)
