Votre peau peut être agressée au quotidien, par les frottements des vêtements, la pollution, le calcaire présent dans l’eau ou encore l’exposition au soleil. Pour vous laver efficacement tout en respectant votre épiderme, optez pour des cosmétiques bio pour vos produits d'hygiène bio ! NUOO vous propose un large choix de gels douche et savons bio, pour une peau hydratée et douce.

Pourquoi privilégier un gel douche bio ?

Les produits de beauté bio et naturels sont plus respectueux de la planète, mais aussi de la peau. Nous vous conseillons donc d’acheter du gel douche bio ! Dans les soins lavants traditionnels, vous pouvez retrouver des composants chimiques et autres substances irritantes pour la peau. Misez plutôt sur des produits lavants aux ingrédients d’origine naturelle, qui n’agressent pas la peau.

Comment choisir mon gel douche ?

Avant d’acheter un gel douche bio, pensez à vos envies et besoins. Si le gel lavant sera utilisé par toute la famille, optez pour le moussant familial de Cattier. Aimez-vous les produits parfumés ? Si oui, préférez-vous une senteur rafraîchissante, florale, fruitée, herbacée… ? NUOO vous fait découvrir le gel douche bio Infusion Blanc de Madara, au délicat parfum de jasmin, ou le savon douche Arthur à la menthe, qui revitalise la peau. Si vous cherchez plutôt un gel nettoyant sans parfum, testez le gel moussant neutre de Centifolia.

Prenez-vous votre douche le matin ou le soir ? Si vous vous douchez avant de vous coucher, misez sur un produit délassant, comme le gel douche Bonne Nuit signé La Canopée. Il invite à la relaxation, pour une nuit réparatrice ! Vous pouvez aussi opter pour un gel lavant moussant, qui pourra être utilisé dans votre bain.

Si vous avez la peau sèche ou des boutons, utilisez un produit lavant adapté (sans savon, surgras, spécial peaux sensibles ou peaux à imperfections, etc), qui nettoie la peau tout en la soignant. Par exemple, le gel douche Hydratation Intense de Balance Me, enrichi en beurre de karité, sera idéal pour nourrir les peaux sèches. Vous pouvez également vous amuser avec les différentes textures de soins lavants : outre le savon liquide Dr bronners, testez la crème de douche, comme celle à l’argousier de Weleda, qui nettoie la peau en douceur et prévient les signes de l’âge, ou bien l’huile de douche lactée de Cattier : vous apprécierez la sensation de confort et de douceur intense qu’offre l’huile lavante, qui glisse sur la peau.

Est-il bon de se laver tous les jours ?

Au quotidien, nous nous lavons pour éliminer la sueur et les cellules mortes ainsi que les odeurs corporelles et se sentir frais. Mais la douche a d’autres bienfaits : le matin, elle peut aider à se réveiller et nous rendre toniques, et si l’on se lave le soir, la douche peut aider à éliminer les tensions et se délasser avant le coucher.

Cependant, certains médecins pensent que, poussés par la société, nous nous lavons trop, ce qui peut déséquilibrer les mécanismes de défense naturels de la peau, assécher la peau ou l’irriter. Il est possible de se laver tous les 2/3 jours avec un gel douche bio et pas forcément tous les jours . Mais cela dépend des personnes. En effet, selon votre métier et vos hobbies, la nécessité de se laver se fait plus ou moins ressentir. Après une journée de travail manuel ou une séance de sport, la douche semble nécessaire. De plus, tout le monde ne transpire pas autant, et nos peaux ne rencontrent pas les mêmes problèmes : une personne ayant la peau sensible devra peut-être moins souvent se doucher qu’une personne qui transpire beaucoup.

Se doucher tous les jours n’est pas grave non plus. Il faut cependant éviter les douches trop longues et/ou trop chaudes et utiliser des produits lavants doux, respectueux de la peau. Vous avez aussi la possibilité de vous laver au lavabo, à l’aide d’un gant de toilette, pour éviter de vous doucher tout le corps.

Après votre douche, restez sur des produits sains en optant pour un déodorant naturel, un dentifrice bio, soins dépilation bio ou encore un savon bio pour les mains.

Le savon bio : alternative au gel douche

Pour vous laver au quotidien, vous pouvez aussi utiliser un savon bio, une bonne alternative au gel douche bio. Le savon offre un autre format et d’autres sensations. Vous pouvez présenter sur le bord de votre baignoire un pain de savon dans un joli récipient, qui pourra être utilisé par toute la famille, et éviter ainsi l’accumulation de produits.

Naturel et authentique, le savon bio est une alternative éco-responsable. Il dure dans le temps et permet de réduire ses déchets et limiter son utilisation de plastique.

NUOO vous propose un large choix de savons solides composés d’ingrédients naturels, comme le savon de Marseille à l’huile d’olive de Gaiia, riche en antioxydants. Si vous cherchez un savon solide délicatement parfumé, optez pour le savon pure menthe verte de Dessine-moi un savon, à la senteur rafraîchissante, ou le savon 100% naturel des Petits Prödiges à l’amande, un parfum gourmand, qui nourrit et adoucit la peau.

Si vous avez la peau sensible, utilisez un savon solide adapté, comme le savon Douceur d’APO France. Il nettoie efficacement les peaux les plus sensibles, y compris celles des bébés et des femmes enceintes ou allaitantes.

Pour les femmes, les protections hygiéniques bio et les savons intimes bio sont de mise.

Conseils pour garder une peau en bonne santé

• Utilisez des produits lavants bio, non détergents.
• Évitez les douches trop longues et/ou trop chaudes et limitez les bains moussants.
• Lorsque vous sortez de la douche, essuyez-vous délicatement. Ne vous frottez pas la peau vivement avec votre serviette de toilette, vous risquerez de l’agresser.
• Hydratez votre peau après la douche, avec une crème ou un baume hydratant pour le corps nourrissante, notamment sur les jambes et les bras.
• Utilisez un soin hydratant pour les mains et les pieds, spécifiques à l'hydratation de ces parties du corps.
• Faites un gommage corps une fois par semaine.
• Si vous avez des problèmes de peau, utilisez des cosmétiques adaptés.
• Limitez votre exposition au soleil, et lorsque vous vous exposez, appliquez toujours de la crème solaire sur votre visage et votre corps.
• Veillez à avoir une bonne hygiène de vie, car cela influe aussi sur la peau : ayez une alimentation équilibrée, buvez 1,5 litre d’eau par jour, faites du sport, reposez-vous et évitez la cigarette et les excès.
• Utilisez des soins raffermissants pour une peau plus ferme.