Certaines maladies du nez et de la gorge peuvent nous atteindre à tout moment de l’année. Elles sont parfois légères, mais certaines peuvent aussi être plus graves. Dans les deux cas, il est important d’en prendre soin afin d’éviter le pire et de rester en bonne santé. Mais quels soins sont plus adaptés à la guérison du nez et de la gorge ? Si vous n’avez jamais essayé le spray propolis, le sirop ou la gomme à mâcher à la propolis, suivez notre article ! Laissez-nous vous montrer comment la propolis, ce véritable cadeau que nous offre la nature et les abeilles, peut être efficace !

La propolis, qu’est-ce que c’est ?

La propolis est une substance naturelle issue d’un mélange de produits résineux et gommeux récoltés par les abeilles. Les professionnels de l’apiculture savent que les abeilles dressent ordinairement une barrière naturelle à l’entrée de la ruche. Le but est de se protéger des agressions microbiologiques, du vent et des prédateurs. De la même façon, la propolis joue un rôle crucial dans la protection de la santé des humains. Elle constitue un bouclier naturel très puissant qui permet de booster le système immunitaire. Mais c’est aussi un atout de taille pour le corps, notamment pour récupérer un équilibre fonctionnel harmonieux.

D’une jolie couleur ambrée et d’une consistance assez visqueuse, la propolis renferme une multitude de substances actives. Sa richesse provient en effet de sa teneur en acides phénoliques, en flavonoïdes, en oligo-éléments, et en acides aromatiques. Grâce à ses nombreux composants, ce produit bénéficie d’une propriété antiseptique efficace et procure un certain nombre de bienfaits. Ce, qu’il soit sous forme de sirop, de gomme à mâcher ou de spray propolis.

Les différents types de maux de gorge

Chaque individu peut subir une maladie de la gorge ou du nez au moins une fois par an. Ces maux sont généralement bénins, mais ils sont également faciles à attraper.

Les maux d’hiver

Pendant la saison froide, nos anticorps peuvent rapidement s’affaiblir. Les virus viennent alors envahir l’organisme le plus faible et vont causer des maux d’hiver. Le nez qui coule, la gorge qui gratte, une fièvre, tout peut arriver dès qu’on baisse la garde, même pendant quelques minutes. C'est pourquoi nous vous conseillons d'opter pour les superaliments et la lithothérapie qui boosteront votre énergie tout au long de l'année !

Le rhume

Plus inconfortable que dangereux, le rhume s’obtient facilement et souvent en toute saison. Il encombre notre système respiratoire et on a souvent du mal à respirer. C’est surtout un problème nasal très gênant mais aussi facilement curable avec des remèdes simples et bio.

La toux

Très déconcertante, la toux fait partie des maux de gorge les plus désagréables. Elle sèche le système buccal et provoque des démangeaisons au niveau de la gorge. Et c’est une source fréquente de la fièvre, surtout si elle n’est pas traitée correctement. Certaines huiles essentielles peuvent soulager votre rhume, notamment lorsqu'elles sont utilisées en bain vapeur à inhaler.

Heureusement, il existe de nombreux produits naturels permettant de traiter les maux de gorge et de nez efficacement. Le miel, de par ses vertus antioxydantes et antibactériennes, constitue un remède efficient. En consommer régulièrement va vous aider à éliminer rapidement vos problèmes de gorge et de nez. De même, la vitamine C que l’on trouve abondamment dans certains aliments peut lutter contre le rhume et la fatigue. Vous en trouverez dans les agrumes et certains fruits comme la goyave ou le citron. Enfin, l’ail est très efficace pour soulager le nez bouché et le mal à la gorge. Un véritable antibiotique naturel, il va défendre le système immunitaire et éliminer les virus. Pour bénéficier de ses bienfaits, il suffit de prendre une bonne soupe à l’ail. Sinon, une solution à pulvériser constitue aussi une excellente alternative, comme le spray propolis.

Les différents soins à la propolis

La propolis se consomme de plusieurs façons. En principe, on la retrouve sous forme de gommes et de sirops, mais le marché propose aussi du spray propolis. Et il est aussi possible de trouver des gélules à la propolis.

Les sprays à la propolis

Le spray propolis est obtenu à partir de l’incorporation de teinture mère de propolis dans un mélange naturel variable. Selon le fabricant, il peut contenir de l’huile d’olive, d’extrait de végétaux comme le thym, et d’autres huiles végétales. Un spray à la propolis se présente en flacon pulvérisateur et il est généralement destiné à une administration nasale ou buccale. C’est une solution efficace en cas de rhumes, sinusites, rhinites, nez bouché, ou de voies respiratoires encombrées. En fonction de la situation, l’application du spray propolis peut être renouvelée plusieurs fois par jour. Dans l’idéal, vous devez effectuer une ou deux pulvérisations 2 à 3 fois dans la journée.

Les gommes à la propolis

Aussi efficaces que le spray propolis, les gommes à la propolis permettent aux plus gourmands d’allier la gourmandise à la thérapie. Effectivement, il s’agit de gommes à mâcher comme à la manière des chewing-gums. Une gomme de propolis permet de bénéficier des vertus de la substance, notamment sur les voies respiratoires. Face à un mal de gorge, une grippe, une toux ou un rhume, en mâcher peut rapidement diminuer le désagrément. De plus, sa texture épaisse agit efficacement sur les lésions buccales, tel l’aphte. Notez que la teneur en flavonoïdes de ce produit lui confère une propriété cicatrisante. Ainsi, vous pouvez consommer 4 ou 5 gommes à la propolis par jour selon vos besoins.

Les sirops à la propolis

Outre le spray propolis et la gomme, le sirop à la propolis est aussi très prisé grâce à sa facilité d’utilisation. Il s’agit d’une solution à administration buccale dont le goût varie en fonction de la formule. Il peut être composé de différents ingrédients naturels, comme le miel, les extraits de plantes, et les huiles essentielles. Dans tous les cas, c’est une option parfaite pour stimuler les défenses naturelles de l'organisme. Vous pouvez aussi le consommer pour adoucir les gorges irritées et faciliter la respiration. Prendre 10 ml par jour suffit pour se soigner.